L’humidité dans une chambre peut sembler inoffensive, mais elle cache des dangers bien réels pour la santé. L’excès d’humidité favorise la prolifération des moisissures, connues pour déclencher des allergies et des problèmes respiratoires. Les spores de moisissure peuvent se propager dans l’air et être inhalées, provoquant des symptômes tels que la toux, les éternuements et même des crises d’asthme.
Une chambre humide devient un terrain fertile pour les acariens, ces minuscules créatures invisibles à l’œil nu. Ils se nourrissent de peaux mortes et prospèrent dans des environnements humides. Leur présence peut aggraver les symptômes allergiques et rendre les nuits inconfortables. Pensez à bien maintenir un taux d’humidité optimal pour préserver la santé et le bien-être.
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Les effets de l’humidité sur la santé respiratoire et immunitaire
L’humidité dans une chambre n’est pas seulement une nuisance esthétique, elle constitue un véritable danger pour la santé. Le développement de moisissures et de spores, favorisé par un excès d’humidité, est directement lié à de nombreuses pathologies respiratoires telles que la rhinite, l’asthme ou encore la bronchite. Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), une mauvaise qualité de l’air intérieur contribue à l’exacerbation de ces maladies.
Les acariens, aussi stimulés par l’humidité, sont une autre source de réactions allergiques et de troubles respiratoires. Ces micro-organismes, invisibles à l’œil nu, peuvent aggraver les symptômes d’asthme et provoquer des épisodes de toux chronique. L’Institut américain de médecine (IOM) a établi un lien entre l’exposition à ces allergènes et l’apparition de symptômes affectant les voies respiratoires supérieures, en particulier chez les enfants et les personnes âgées.
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- Moisissures : Provoquent des pathologies respiratoires, des cancers et des rhinites allergiques.
- Acariens : Favorisent les allergies et les troubles respiratoires.
- Aflatoxines : Produites par certaines moisissures, elles sont liées à des cancers du foie et des poumons.
L’humidité ne se limite pas aux problèmes respiratoires. Elle peut aussi affecter la santé immunitaire, en provoquant des inflammations et en altérant la circulation des liquides organiques, menant à des enflures et des œdèmes. Les douleurs articulaires et les rhumatismes sont souvent exacerbés dans des environnements humides. Des études du Centre international de recherche sur le cancer (CIRC) montrent que certaines moisissures produisent des aflatoxines, des substances cancérigènes potentiellement responsables de cancers du foie et des poumons.
Les signes d’une chambre humide et comment les identifier
Reconnaître une chambre humide n’est pas toujours une évidence. Plusieurs indices peuvent alerter sur la présence d’humidité excessive. Parmi les plus courants, les taches d’humidité sur les murs et les plafonds sont souvent les premiers signes visibles. Ces taches peuvent être accompagnées de moisissures ou de salpêtre, une substance blanche et poudreuse qui se forme sur les surfaces humides.
Une autre manifestation fréquente est la condensation sur les fenêtres, particulièrement en hiver. Ce phénomène est souvent causé par une ventilation insuffisante ou inexistante. Les peintures écaillées ou effritées sont aussi des indicateurs d’un excès d’humidité.
- Peintures écaillées
- Condensation sur les fenêtres
- Taches d’humidité
- Salpêtre
Les mauvaises odeurs, souvent décrites comme des odeurs de moisi ou de terre humide, sont un autre signe à ne pas négliger. Ces odeurs proviennent généralement de la présence de moisissures ou de champignons comme la mérule, un champignon lignivore particulièrement destructeur pour les structures en bois.
Causes potentielles de l’humidité
Les causes de l’humidité dans une chambre peuvent varier. Infiltrations d’eau de pluie, fuites de canalisation, remontées capillaires ou encore un système de ventilation en panne ou sous-dimensionné sont autant de facteurs potentiels. Un diagnostic d’humidité réalisé par un professionnel permet de déterminer la source exacte du problème et d’adopter les mesures correctives appropriées. 
Solutions efficaces pour assainir une chambre humide
Assainir une chambre humide repose avant tout sur une ventilation adéquate. Un système de ventilation performant, qu’il soit de type VMC (ventilation mécanique contrôlée) ou VMI (ventilation mécanique par insufflation), constitue une solution de premier ordre. Ces dispositifs favorisent le renouvellement de l’air et réduisent l’humidité ambiante. L’installation de voies d’aération supplémentaires peut aussi être envisagée pour améliorer la circulation de l’air.
Pour traiter les murs touchés par l’humidité, plusieurs techniques existent. L’injection de produit hydrofuge dans les murs est une méthode courante pour stopper les remontées capillaires. Cette opération consiste à injecter une résine qui crée une barrière étanche. Des technologies plus avancées comme l’inverseur de polarité électromagnétique (IPE©) ou l’inverseur de polarité géomagnétique (IPG©) peuvent être utilisées pour modifier la polarité des murs et empêcher ainsi l’humidité de remonter.
Dans les cas où l’humidité provient du sol, un cuvelage du sous-sol peut s’avérer nécessaire. Cette technique implique la création d’une enveloppe étanche autour des murs et du sol du sous-sol pour empêcher l’infiltration d’eau. Des drains peuvent aussi être installés pour évacuer l’eau loin des fondations de la maison.
Pour contrôler l’humidité ambiante, l’utilisation d’un absorbeur d’humidité peut être envisagée. Ces dispositifs sont efficaces pour réduire l’humidité relative dans une pièce, offrant ainsi un environnement plus sain et confortable.
L’association de ces différentes solutions, adaptées à chaque situation spécifique, permet de remédier efficacement aux problèmes d’humidité et d’assainir durablement une chambre affectée.
